Để phòng tránh bệnh ung thư buồng t

Để phòng tránh bệnh ung thư buồng trứng chúng ta có một số biện pháp sau:
- Có chế độ ăn hợp lý và rèn luyện sức khỏe
- Bổ sung lượng estrogen
- Khám sức khỏe định kỳ
1. Chế độ ăn và rèn luyện sức khỏe
Nên ăn nhiều chất xơ, vitamin tự nhiên: rau xanh, ngũ cốc, trái cây….., lựa chọn những thực phẩm sạch, uống nước thường xuyên. Hạn chế mức tối thiểu thức ăn chứa nhìu mỡ động vật, proten, chất có nhìu năng lượng.
Thường xuyên luyện tập thể thao cũng giúp ngăn ngừa bệnh ung thư buồng trứng
2. Bổ sung ostrogen: Uống thuốc tránh thai, hay kéo dài thời gian cho con bú sữa mẹ
3. Khám sức khỏe định kỳ
Giúp ta phát hiện sớm và điều trị bệnh

Kết quả (Anh) 1:

To prevent ovarian cancer we have some of the following measures:-Having a reasonable diet and exercise-Replenish estrogen-Periodic health examinations 1. Diet and exerciseShould eat more fiber, natural vitamins: vegetables, whole grains, fruits ..., choose the clean food, drinking water regularly. Restrict to a minimum the feed contains much animal fat, proten, substances that many calories.Regular exercises also help prevent ovarian cancer2. additional ostrogen: oral contraceptives, or extend the time for breastfeeding3. periodic health Examination Help the early detection and treatment

Kết quả (Anh) 2:

To prevent ovarian cancer, we have some of the following measures:
- There is a reasonable diet and exercise
- Additional levels of estrogen
- the periodic health examination
1. Diet and exercise
should eat more fiber, vitamin nature: vegetables, grains, fruits ... .., selection of fresh food, drinking water regularly. The minimum limit foods containing animal fats nhìu, proten, nature has got lots of energy.
Regular exercise routine also help prevent ovarian cancer
2. Additional ostrogen: Oral contraceptive pills, or extend the time for breastfeeding
3. Periodic health examination
Help us early detection and treatment