Trong cuộc sống hối hả,tại Việt Nam

Trong cuộc sống hối hả,tại Việt Nam mọi người đang dần có thói quen sử dụng nhiều đồ ăn nhanh hay các đồ hộp.Mặc dù chúng rất tiện lợi trong sinh hoạt,nhưng nó cũng là nguyên nhân gây ảnh hưởng tới sức khỏe của con người.
Thứ nhất,mọi người dễ gặp các bệnh nguy hiểm hơn nếu mắc sai lầm trong ăn uống.Nếu dùng với thời gian dài, ngoài nguy cơ thiếu chất xơ, vitamin và khoáng chất còn dễ dẫn đến những nguy cơ khác như: dư thừa năng lượng và chất béo dẫn đến tình trạng thừa cân, béo phì dẫn tới các bệnh lý liên quan, tăng huyết áp, đái tháo đường, đột quỵ.Ví dụ,Các loại thức ăn như khoai tây chiên, gà chiên và cá chiên… rất nhiều chất béo, không tốt cho động mạch.
Thứ hai,Sai lầm trong ăn uống các loại đồ ăn nhanh nhiều sẽ gây ảnh hưởng tới não bộ.Ví dụ,Ăn thức ăn chiên xào với lượng dư thừa cũng có thể gây hại cho sức khỏe của bộ não. Hàm lượng cao các chất béo, muối, chất bảo quản và đường được thêm vào trong đồ ăn vặt... có khả năng gây hại cho não. Những chất phụ gia này có khả năng gây biến đổi hóa học trong não và dẫn đến rối loạn não, gây ra lo âu và trầm cảm.

Kết quả (Nhật) 1:

ベトナムでは、人々 は次第に複数のファーストフードを使用しての習慣を持っているまたは缶詰します。にもかかわらず、彼らが住んでいるそれが人間の健康に影響が生じます。まず、一般的な人々 を食べるにはより危険。長い時間と、繊維の不足の危険性から離れて使用されるビタミンやミネラルにつながる余分なカロリーなどの他のリスクと肥満につながる脂肪、肥満関連疾患、高血圧、糖尿病、脳卒中に します。たとえば、フランス語フライド ポテトなど食品フライド チキンと... 魚のフライそんなに脂肪、動脈のためによくないです。第二に、ファーストフードを食べることにあまり影響を与える脳。たとえば、余分な容量を持つ揚げソテーを食べることもできます、脳の健康に有害であります。脂肪、塩、防腐剤、砂糖のハイレベルは脳に有害である可能性があるジャンク フード... で追加されました。これらの添加物を脳の化学変化を引き起こすし、不安や抑うつを引き起こす脳障害につながる可能性があります。

Kết quả (Nhật) 2:

にぎやかな生活では、ベトナムでは、人々は徐々に習慣的に日常生活の中で非常に有用ではあるが、よりファストフードやおもちゃhop.Macを使用しているが、それはまたの健康に影響を与える原因となる人間。
uong.Neuを食べるミスを長期間使用した場合、繊維の不足の危険性に加えて、ビタミンおよびミネラルには、また、他のリスクにつながる疾患になりやすい人が、危険な、ファースト：余分なエネルギーや脂肪過体重、肥満が関連する病状につながる、高血圧、糖尿病、突然quy.Vi例につながる、そのようなフライドポテトなどの食品、フライドチキンと魚のフライ...脂肪の多くではなく、動脈のために良い。
第二に、ファーストフードをたくさん食べることの間違いも過剰の揚げ物を食べて、脳bo.Viの例に影響を与えます脳の健康に害を与えることができます。脳への潜在的に有害なスナックに添加脂肪、塩、防腐剤、砂糖、高レベルの...。これらの添加剤は、脳内の化学的変化を引き起こし、不安およびうつ病を引き起こし、脳の機能不全を引き起こし得る。